ورزش

5+12توصیه ضدآرتروز به خانم های خانه دار

آرتروز، یک اصطلاح کلی است که برای درد و التهاب مفاصل به کار می رود؛ درد و التهابی که در پی تخریب و تحلیل غضروف ها به وجود می آید. حتما با خواندن این جملات دکتر تقی بغدادی، دانشیار ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی تهران، موضوع این هفته خانه سالم را حدس زده...

4 مهر 1400

ارتفاع زین دوچرخه را چگونه در خانه تنظیم کنیم؟

فیل برت یکی از دوچرخه سواران انگلیسی که به اسم مشاور و فیزیوتوراپیست تیم دوچرخه سواری اسکای هم فعالیت دارد، درباره اهمیت ارتفاع زین دوچرخه می گوید: تغییر ارتفاع، یکی از ساده ترین تنظیماتی است که همه افراد می توانند در خصوص دوچرخه خود انجام دهند، اما...

20 مرداد 1400

پریشانی ذهنی زنان با رژیم غذایی آنها ارتباط دارد

نتایج یک آنالیز جدید بیانگر آن است، میان مصرف فست فود، کافئین و حذف وعده صبحانه و پریشانی ذهنی زنان ارتباط وجود دارد.

10 تیر 1400

قاسم پور: امیدی به حل مسائل ریشه ایی ورزش ندارم، همه وعده داده اند

پیشکسوت فوتبال معتقد است دورنمای روشنی در انتظار ورزش کشور نیست و در عرصه مدیریت از افراد با دانش و با تفکرات نو استفاده نمی شود.

10 تیر 1400

ریاض محرز: شانس با ما یار بود

هافبک منچستر سیتی اعتراف کرد که تیمش با چاشنی شانس توانست پاری سن ژرمن را شکست دهد.

6 تیر 1400

راه چاره طب سنتی برای درمان ریزش مو

آنا/ریزش 50 تا 100 عدد تار مو در روز، امری طبیعی است و جای نگرانی ندارد، زیرا حتماً به جای این چنین ریزش هایی، رویش نیز وجود خواهد داشت، اما اگر ریزش موها بیش از رویش آن ها باشد، امکان کم پشتی مو یا حتی تاسی سر هم خیلی دور از ذهن نیست.

24 خرداد 1400

ایکس باکس وان: همواره یک قدم عقب (مرور نسل هشتم)

با وجود اشتباه های گذشته و نواقص ابتدایی، ایکس باکس وان زمینه ساز تغییرات بزرگی در سال های بعد از خود شد. حتی خبره ترین افراد هم در به اتمام رساندن یک تریلوژی با چالش روبرو می شوند. سه گانه ی مردعنکبوتی سم ریمی را به خاطر بیاورید. در شرایطی که همگی انتظار...

4 فروردین 1400

مهدی محمدنبی؛ رئیس پنهان و صاحب کشوی جادویی!

بعد از سال ها دبیرکلی و یدک کشیدن القابی مانند رئیس پنهان فدراسیون فوتبال، حالا نبی خودش را نزدیک تر از همواره به طبقه پنجم فدراسیون فوتبال و میز ریاست می بیند.

23 بهمن 1399

لوکس ترین هتل های آنتالیا

اگر قرار باشد که یک هفته تمام را در یک هتل سپری کنید بدون اینکه از آن خارج شوید، دوست دارید محل اقامت شما چه امکاناتی داشته باشد؟ اصلا مگر می شود به شهری سفر کرد و اقامت در هتل را به گشت وگذار در شهر ترجیح داد؟ شاید در ابتدا این کار کمی عجیب به نظر بیاید...

21 تیر 1399

اسامی 30 رشته ای که فعالیت آنها بلامانع اعلام شد

به گزارش خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران، در این اطلاعیه آمده است: پیرو ابلاغیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، فعالیت باشگاه های ورزشی رشته های انفرادی و غیر گروهی که ارتباط فردی زیادی در آن ورزش ها وجود ندارد با رعایت دستورالعمل...

20 تیر 1399

هتل مردین از لوکس ترین هتل های 5 ستاره هوشی مین، عکس

هتل های متنوعی در شهر هوشی مین یا همان سایگون قرار گرفته است که از کشور فرانسه تأثیر پذیرفته و از مسافرخانه و هتل های ارزان گرفته تا مهمانخانه و هتل های مجلل و گران قیمت متفاوت هستند.

27 خرداد 1399

نکات مهم سفر به ژاپن که شاید ندانید

اگر رویای سفر به ژاپن را دارید و می خواهید برای تعطیلات خود در این کشور برنامه ریزی کنید، در این نوشتار راهنمای سفر را که شامل تمامی نکات مهم سفر به ژاپن است، در اختیارتان می گذاریم. از غذاهایی که می بایست در سفر به این کشور بچشید تا مقدار بودجه ای که برای...

24 خرداد 1399

صعود مس کرمان به جام باشگاه های آسیا

تیم صنعت مس کرمان با اعلام فدارسیون هندبال عنوان قهرمانی فصل 99-98 لیگ برتر کشور را کسب و به عنوان تیم نخست به جام باشگاه های آسیا صعود کرد.

14 خرداد 1399

مکان های تاریخی که دیگر وجود خارجی ندارند (قسمت پنجم)

شاید تابه حال شنیده باشید که مکان ها، ساختمان ها، آرامگاه افراد مشهور یا حتی برخی از شهرها که در گذشته بسیار پرکاربرد، پربازدید و مشهور بوده اند، امروزه به دلایل مختلفی چون تغییرات آب و هوایی، جنگ، دلایل سیاسی و پیشرفت کشورها، یا به طور کلی از بین رفته...

12 فروردین 1399

وعده بی مبنا ندهید

برآوردهای کارشناسان نشان می دهد هزینه تجهیز هر استادیوم به سیستم VAR، چیزی حدود 60 هزار یورو خواهد بود. به عبارتی تجهیز هر استادیوم به VAR حداقل 850 میلیون تومان هزینه دربرخواهد داشت. در فصل جاری لیگ برتر ایران 14 استادیوم وظیفه میزبانی از مسابقات را عهده دار...

26 بهمن 1398

پانجیم، شهر پرتغالی گوا

آشنایی با پانجیم، پایتخت گواپانجیم نام یکی از شهرهای ساحلی و مرکز ایالت گوا در هند است. شهری که با قدم زدن در خیابان های باریک و سنگ فرش شده آن می توانید زیباترین کلیساها و خانه های کوچک و بزرگ رنگی را ببینید. خانه های که با سقف های شیروانی خود به زیبایی...

11 دی 1398

روش های ساده برای کاهش وزن با پیاده روی

خبرنگاران: پیاده روی می تواند معمول ترین نوع ورزش باشد، اما گاهی واقعا یکنواخت و کسل کننده می گردد. در این مطلب، ایده هایی به شما پیشنهاد می کنیم که سبک پیاده روی تان را متنوع تر کنید و در نتیجه راحت تر به هدف کاهش وزن تان برسید.

29 آذر 1398

بروزوویچ: این بهترین اینتری است که تا کنون در آن بازی نموده ام

هافبک تیم فوتبال اینتر معتقد است آنتونیو کونته تأثیر زیادی روی این تیم گذاشته است.

16 آذر 1398

الکسیس سانچس تحت عمل جراحی نهاده شد، دوری بال شیلیایی اینتر از میادین تا سال آینده

بال تیم فوتبال اینتر به دلیل مصدومیتی که اخیراً در بازی تیم ملی شیلی گریبانش را گرفت، تا سال آینده نخواهد توانست به میادین برگردد.

8 آذر 1398

چگونه محترمانه موضوع گفتگو را عوض کنیم؟

راه های محترمانه و مودبانه ای برای هدایت گفتگو به سمت چیزی که فکر می کنید مناسب تر است وجود دارد. اما این کار همیشه هم ساده نیست، مخصوصا زمانی که طرف مقابل تان نمی تواند متوجه ایما و اشاره های شما بشود.

23 آبان 1398
تعداد: (69)